3 сентября, 2025

Как правильно расслабляться. Методы релаксации

Стресс, депрессии, эмоциональное и физическое перенапряжение являются неотъемлемой частью современного мира. Мало кому сегодня удается поддерживать благоприятный баланс и оставаться в отличной форме, не поддаваясь …

Как правильно поздравить и не обидеть именинника?

Не так давно мне довелось побывать на торжестве хорошей знакомой, в честь ее дня рождения. Мероприятие проходило великолепно: блестящая организация праздника, вкусный обед, близкие доброжелательные …

Как правильно освоить что-то новое?

В течение жизни каждому из нас приходилось чему-то обучаться. Скажу больше, мы ежедневно постигаем «новые горизонты», ну не совсем конечно горизонты, так небольшие горизонтики. Мы …

Как избежать конфликта в процессе общения?

Каждый человек рано или поздно сталкивается с необходимостью избежать конфликта. Устоять в таких ситуациях и остаться спокойным, как правило, бывает крайне тяжело. Однако этому можно научиться, …

Как же раздражает их постоянная критика!

У меня есть знакомые, которые постоянно всех критикуют. Они не могут просто промолчать, если человек выглядит, говорит, делает что-то не так, как им кажется правильным. …

Дневная сонливость — причины и профилактика

Большинству из нас хорошо знакомо состояние, когда на протяжении рабочего дня одолевает сонливость слабость, начинают закрываться глаза, подступает зевота, хочется лечь и ненадолго вздремнуть. К большому …

Влияние цвета на человека

Цвета и краски – наверно это единственное, что сопровождает нас всегда и везде. Следствием всего этого многообразия, неоспоримым фактом будет влияние цвета на человека. Просыпаясь утром, …